8 tipů jak zabránit vzniku vrásek, když teploty klesnou pod 5 stupňů

1. Omezte dlouhé teplé koupele

Znáte ten nepopsatelný pocit blaha, když přijdete domů a dopřejete si dlouhou teplou sprchu nebo horkou koupel. Báječně si sice otevřete póry, ale zároveň kůži výrazně vysušujete. V zimě si netvoří tak rychle ochrannou vrstvu a je nutné ji více zvlhčovat.

Snažte se zkrátit horké koupelnové seance na minimum nebo si je nedopřávat tak často. Nahraďte je třeba relaxací při masáži nebo aromaterapií.

2. Pryč s kousavými svetry

V zimním počasí dostává vaše kůže mnoho zásahů, se kterými se musí vypořádávat. Nepřetěžujte ji proto vyrovnáváním se s dalším nepohodlím. Ačkoliv zbožňujete ten pocit, kdy se celá zachumláte do svetru načechraného tak, že se v něm málem ztratíte, pro vaši pokožku může být kontakt s vlnou nebo umělými vlákny stresující.

Řešením je vhodné vrstvení oblečení. Jako první vrstvu zvolte pohodlnou, pokožku nedráždící bavlnu a oblíbený svetr ať dělá parádu, ale nesvědí kůži.

Pokuste se také omezit používání změkčovadel a aviváží, které mohou citlivou kůži v zimě více dráždit.

3. Uklidněte pokožku dostatkem vlhkosti

Přechody z chladného zimního počasí do přetopených místností se suchým vzduchem můžou potrápit nejen dýchací cesty, ale i vaši pokožku. Opatřete si do místností zvlhčovač vzduchu a uvidíte, jak vám bude pleť zase zářit.

Využít můžete i obyčejný rozprašovač na květiny nebo postavte na radiátor misku s vodou.

4. Šála a rukavice nejen do zimní plískanice

Když je vaše kůže vystavena chladnému vzduchu, vznikají na ní pouhým okem neviditelné prasklinky. Mírně zarudne, je suchá a poničená. Pokud je to možné, noste v chladném počasí rukavice a šálu a udržujte pokožku v teple.

5. Vaše kůže není zeď obléhaného hradu, dovolte jí dýchat

V zimě s oblibou sáhneme po silných hutných krémech, které pokožku sice dokonale ochrání před okolními vlivy, ale už nerespektují její potřeby. Pokud totiž kůži potřete neproniknutelnou vrstvou krému, znemožníte už tak zimou vyprahlé pokožce volně dýchat a zvlhčovat se.

Vyhýbejte se proto balzámům a krémům s minerálními oleji.

6. Omezte peeling

Pro zimou vyčerpanou kůži je peeling velký zásah, omezte ho proto v zimě na minimum. Starou kůži můžete odstranit jemnou masáží konečky prstů. Uvidíte, že se při ní budete cítit báječně.

7. Sportem ke krásné pleti

Je jedno, jestli se budete protahovat doma, zaběháte si nebo se s kamarádkou vydáte do tanečního studia. Díky zvýšenému průtoku krve se kůže krásně napne a pomůže vám s vyhlazením vrásek.

Ze sportu můžete udělat i příjemnou chvilku s partnerem. Na internetu si najděte on-line kurzy balanční acro-jógy nebo si vzájemně dávejte výzvy při posilování a protahování.

Jak různé velikosti molekul na pleť.

8. Správná kosmetika je základ

NAFIGATE Kyselina Hyaluronová působí díky velkým i malým molekulám nejen na povrchu, ale dostává se i do hlubších vrstev kůže. Pomáhá udržovat pleť svěží a vypnutou i v náročných zimních měsících.

Z vědeckých výzkumů vyplývá, že molekuly s nízkou molekulovou hmotností jsou navíc biologicky aktivní. Proto má vedle okamžitého účinku NAFIGATE kosmetika i účinek dlouhodobý.

Více o používání kosmetiky v zimě si přečtěte v článku Péče o pleť v zimních měsících.

Novinky a další rady sledujte na našem Facebooku.